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氟化物就像是牙齿的“修复剂”，它能促进牙齿再矿化，增强牙釉质的抗酸能力，抑制细菌代谢。建议孩子从第一颗牙萌出开始使用含氟牙膏，3岁以下儿童用米粒大小，3～6岁儿童用豌豆大小。此外，每3~6个月可进行一次专业涂氟。不少家长担心氟化物中毒，其实在牙医规范操作下体育唯一，涂氟剂量远低于中毒阈值，家长无需过度担心。
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